性冷淡应从以下方面做起:性欲低下需要夫妇双方的配合,共同培养性生活的乐趣。性生活前做必要的调情准备使彼此性欲同步产生,共入高潮是性生活和谐的关键。
和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要:当遇到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感受,帮助对方克服性生活中的消失因素。
另外服用些中药来提高性欲也有很好效果。