病情分析: 你好,站久了腰痛可能是腰肌劳损或腰椎间盘等问题引起,其中以腰肌劳损多见,平时要注意休息,或配合热敷疗法、推拿手法治疗、物理治疗、针灸治疗、拔罐等外治疗法为主,也可于按摩的同时外用活络油。
但要去拍X光片排除腰椎问题。祝早日康复!