问题分析:你好,根据描述的症状多考虑的是颈椎病引起,颈内动脉痉挛导致脑供血不足,导致脖子僵硬,头晕等不适,也与日常生活饮食方面不协调引起的现象,意见建议:平时注意饮食方面的调理,清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,辛辣,油炸等刺激食物少吃,好好调理。
日常避免长时间不良体位姿势,避免久坐的习惯,长时间低头,弯腰等不良,局部适当按摩,推拿,口服复方丹参滴丸,或者丹参片。