问题分析:腿部不适有可能是缺钙引起的症状,如果经常过度劳累,腿部肌肉劳损会出现不适,先多休息,局部按摩缓解症状,观察一下,如果不能缓解检查血清钙,如果有缺钙口服钙尔奇D片,一般服用方便,效果较好。
意见建议:平时多吃豆腐。虾皮,牛奶,经常晒太阳,口服钙尔奇D片补钙治疗,多休息,不要过度行走,避免出现腿部肌肉劳损。