问题分析:您好,这样的闪腰,其实就是肌肉拉伤,虽然疼痛可能很厉害,一般的不会太大的问题意见建议:最近适当休息,疼痛很厉害的话,就卧床休息,局部按摩和热敷,外用膏药,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,如果还是不行,就到医院检查一下