减肥一日三餐怎么吃好

建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

烫伤皮肤毛细血管通透性增加、组织液渗出。现在最关键的就是烫伤处要避免沾水，防止皮肤继发感染。先冷敷硼酸洗液30分钟，然后外擦：复方磺胺嘧啶锌疑胶或湿润烫伤膏，消炎预防感染。同时配合口服：头孢克肟片和云南白药胶囊，加速烫伤皮肤的恢复。患处尽量暴露，保持皮肤透气干燥，外出可以使用纱布包上。忌食辛辣食物如辣椒、葱姜、酒水等。

圆润一些确实也很好看哦，女性的脸蛋丰满一些看起来才有弹性，才能更加表现出女性的魅力。所以让脸丰满一些是不错的选择。指导意见你好，玻尿酸填充面部效果还是很不错的，相对于别的产品也明显比较出色，见效快，效果自然，容易锁住水分并且维持时间长，所以这款产品是个不二选择哦。

您好，雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。建议您平时也要注意防晒去雀斑目前最好的方式还是通过激光，激光祛雀斑主要是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收代谢掉，安全性很高，一般不会损伤正常皮肤组织，一般经3-5次激光治疗后，就能达到祛除雀斑的效果。相对于一般的去斑方法而言，激光祛雀斑效果更好，更加快速。而针对不同的斑所选择的祛斑方法也直接影响祛斑的效果，比如先天性色斑和后天性色斑，深层次色斑和浅层次色斑，而通常浅层次的选择BBL祛斑效果更佳，深层次的目前使用皮秒净肤激光效果是最佳的，而且见效快！

盘腿坐会不会导致臀部变大或者大腿粗？这个好像没有关系痘痘确实跟身体内分泌有着一定的关系，但也有其他的原因的。比如不良生活习惯，环境因素也可以造成的。

病例分析:上传具体照片帮你看一下，这样描述不能确诊。意见建议:及时复诊看一下有没有炎症反应

你好，对于面部烫伤的情况，是需要进行冷敷治疗的，不能热敷。最好是应用冰块进行冷敷治疗的，并联合应用碘伏进行局部消毒，注射破伤风等。如果没有感染是可以预防瘢痕的。以上是对“三岁孩子脸部烫伤，掉皮了，多久能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，如果面积小的话是不用担心的，可用湿润烧伤膏或者烧烫伤膏涂抹,注意不要包扎，保持通风。一旦包扎了，烫坏的那个皮肤不透气反而会更糟糕的，在没有长好的时候，不要用高手去抠那块皮肤，不然会留下疤痕的，让它自然脱落。

你好，植发的前一天，还有植发当天一定要洗澡，更要洗头，把头发洗得干干净净的才行，要认真的用洗发水把头发洗好，这样才能保证头发和头皮的清洁。

您好，对于打耳洞一般情况下肯定有一点痛，但一般都能忍受的，因为打洞很快所以感觉还好。但是一般在外面打耳洞一般都不卫生，所以建议去一些较正规的地方，注意打了之后要消毒防止发炎。