寒冷性红斑可能是由于接触到了寒冷的空气而导致的,平时应该提高对寒冷的耐受力,平时应该多注意锻炼身体,从而增强本身的体质,也可以促进身体的血液还有循环,可以有效的缓解病情,平时也要做好保暖的措施,不要着凉,也要注意饮食的情况,避免吃辛辣油腻刺激性的食物,可以多吃蔬菜水果,增强自身维生素,还有免疫力,再结合医生的指导,可以更有效的治疗。