口干舌燥大便不成形,属于是上火引起的,考虑有脾湿的情况,属于是湿热,可以口服去湿热的药物进行治疗,使用薏米和红豆煮水喝,有利于去除湿气,平时要加强锻炼,多出汗,还要注意控制饮食,不吃辣和椒烧烤等刺激性、燥热的食物,要多吃蔬菜和水果,不要暴饮暴食。
,