问题分析:你好,青春期的女孩子,月经是来潮后,一定要使用质量较好的卫生用品,在卫生巾上,最好是选择透气性较好的,意见建议:同时也需要根据自己的经量情况,及时进行更换,同时在经期一定要注意多休息,不能太劳累,也不能着凉。