健康指导:牛奶本身大部分是水,只含有少量的饱和脂肪,故而饮用之后一般不会出现问题,如果存在一定的不合适,建议选择酸奶饮用,由于发酵分解,所含有的脂肪更少。
建议避免高动物脂肪、油腻食物以及辛辣食物的食用,减少由此导致的不良刺激引起的疼痛问题。