您好!引起前列腺增生的原因主要有过度的性生活和手淫,使生殖器充血,前列腺组织因持久郁血而增大.前列腺慢性炎症未彻底治愈,或尿道炎,膀胱炎,精阜炎等,使前列腺组织充血而肥大.经常酗酒或长期饮酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺肥大.缺乏体育锻炼,动脉易于硬化,前列腺局部的血液循环不良,也会导致本病.平时我们不要长时间坐着以免压迫,少喝酒以免导致前列腺充血,多喝水预防炎症,对这个肯定有好处;如果明显的尿频尿急尿不尽或者夜尿频多,就到医院泌尿外科看看