问题分析:你好,出现这个情况多还是平时长时间上网或伏案,肩背部受寒引起的这个症状意见建议:平时多活动锻炼,你可以及时去中医院推拿来舒筋活络来治疗,并且配合着疼痛部位拔火罐散寒来调治,这些不适症状就能改善了