您好!根据您的症状,初步分析是劳累、饮食不当等原因是导致的慢性胃炎、胆囊炎等。建议您去正规的医院行腹部彩超、胃镜、幽门螺杆菌检查明确病因,根据检查结果行进一步治疗。
建议您生活饮食作息规律,避免暴饮暴食,注意休息,避免劳累,保持心情愉快,适当活动锻炼,有利于疾病的治疗。