医生回答
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eyewink婴儿时期辅助食物的添加、实际上是帮助宝宝从乳类喂养到成人饮食的过渡、所以每个阶段的辅食添加也不同、在10～12个月期间、宝宝的辅食添加质地以细碎状为主、饮食数量也会有所增加。
虽然由于这个时期宝宝乳类饮食相对减少、因此很多家长都希望宝宝多吃点、其实只要宝宝的营养摄入正常、大可不必如此。由于10～12个月的宝宝活动能力增强、可自由活动的范围增加、有些宝宝不喜欢一直坐着不动、包括喂食物的时候也是如此、若出现这样的情况、在喂食物前最好先为宝宝找个安静的吃饭环境、把能够吸引宝宝的玩具等收好、固定喂食物的时间。
当宝宝吃饭时出现扔汤匙的情况、就不要再给宝宝喂食物了、此时最好收拾起饭桌、不要到处追着给宝宝喂食物、以培养宝宝良好的饮食习惯。
有些家长喜欢临睡时给宝宝喂奶、这样虽然宝宝可以比较安静地进入睡眠、但做法却是错误的。这样不但容易造成宝宝龋齿发生、也容易造成宝宝吸呛、当宝宝快要进入睡眠状态、意识不清时口咽肌肉的协助性就变得较弱、会咽软骨不能有效保护气管口、易使奶水渗入气管造成吸呛、重者宝宝将有生命危险。
临睡时给宝宝喂奶也可造成宝宝食欲降低、在昏昏沉沉时喂奶后、当宝宝清醒时会没有饥饿感、会降低宝宝的饮食欲望。此外也会养成宝宝被动的心理行为。
附10-12月宝宝辅食食谱：主食软饭原料:米2勺水4勺制法:将米淘净后放入焖饭锅;加水后焖熟.注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴.枣泥软饭原料:枣泥1勺米2勺水1/2杯制法:将米洗净后放入焖饭锅;加水、牛奶后焖熟;开锅后放枣泥.豆腐软饭原料:豆腐1/10块米饭2勺水4勺肉汤2勺紫菜少许芹菜心1根盐少许制法:将豆腐切成虚、胡萝卜、芹菜心切碎;豆腐、肉汤、米饭、胡萝卜、芹菜心、盐一起放入焖饭锅;焖熟后、加一点紫菜搅拌即可.什锦烩饭原料:小牛肉4勺(20克)胡萝卜1/8根土豆1/6个青豆4粒牛肉汤1杯米2勺盐少许熟鸡蛋黄1个制法:将小牛肉切碎;将胡萝卜、土豆削皮切碎;将米、碎牛肉、胡萝卜、土豆、肉汤、青豆、盐放入焖饭锅;焖熟后、加熟鸡蛋黄搅拌即可.面食酱汁面条原料:细面条8根酱油若干滴水1杯葱末少许花生油少许制法:将花生油烧热、放入葱末炒香;加几滴酱油后立即加水煮;水开后下入细面条煮软;最后再加几滴酱油调味.担担面原料:龙须面12根水1杯葱末少许盐200毫克香油1滴熟肉末1勺肉汤3勺豌豆尖少许制法:
