孕妇心情不好的话,很可能会影响到胎儿生长发育,使胎儿出现流产,所以孕妇在怀孕期间要尽量控制自己的情绪,不要过于紧张和压抑。
平时要多到户外进行适当的运动,多和朋友聊聊天出去的话,将自己心中的一些不开心的事儿说出来,这样能够让心情得到释放。