你好,科学的饮食能够很好地改善这样的情况,首先选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重肿胀的程度。
看好含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。希望你能保持好乐观的心态,早日康复,有什么疑问可以继续咨询。