你好,这种情况考虑是有炎症的情况。,最好是应用热毛巾进行热敷治疗的,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,促进血液循环,加速炎症渗出物吸收和消散,产生缓解疼痛,消除炎症等功效。