健康指导:您好:可以吃的。西红柿富含粗纤维,钙磷,番茄红素,胡萝卜素,以及维生素c,柠檬酸苹果酸。有抗氧化功能以及抗癌作用。
降低血清的胆固醇预防心脑血管疾病。保护皮肤。还可以治疗夜盲症干眼症。不要吃青的就可以了。