治焦虑症严重吗

失眠保健品作用不大的，平时可以养成健康的生活方式，正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，经常得和散步，参加一些体育健身活动，注意劳逸结合，晚上不要吃的过饱，也不要喝一些刺激性的饮品，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。

你这症状考虑与你平时是受凉有关，建议你上针灸科找医生面诊看看，如果是肩周炎的话，建议使用肩周炎理疗贴，同时可以采用针灸治疗。平时要注意肩关节的保暖。祝你身体健康。

您好，这个主要是您的母亲需要人依靠所致的。指导意见您的母亲在您父亲去世不到一个月对要嫁人确实做得不太对，可能是急需要依靠所致的，您也要体谅一下您的母亲，她可能也有她的难处的。

你好，根据你上述所说情况，一般建议尽快去医院检查处理，注意对症治疗。需要去医院做个颅脑ct，陶然后适当服用谷维素来调节神经，然后注意卧床休息，避免剧烈活动。以上是对“嗜睡症能不能完全治愈呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，音乐治疗在强迫症治疗中是会有一定的效果的。能起到缓解压力，放松神经的效果。如果病情比较严重的话，还是需要药物辅助治疗的。而且，音乐治疗需要系统的、科学的、持续的治疗时间和指导，所以，如果病情较严重的话，建议你在医生的指导下采取药物辅助的同时选择音乐治疗。

你好，精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治，如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。

你这个情况，建议咨询精神科的大夫.饮食清淡，忌辛辣食物，注意休息。

你好根据你的描述，你这个情况是可以考心理学的。指导意见这个心理学之后能不能在医院上班是另一回事，只要是全日制的大专可以考心理学方面的研究生，直接成为心理医生是不能的。

如果是偶尔烦躁胡思乱想，应该接受这样的状态，尝试接受胡思乱想，避免盲目紧张、害怕、恐惧而陷入恶性循环的过程。如果烦躁胡思乱想的症状已经严重影响了学习、工作、生活则可以选择抗焦虑药物来控制，也可以选择药物对胡思乱想的状态进行控制。

你好失眠现象既有心理因素又有生理原因。工作、学习、生活各方面的压力大，精神焦虑就不容易入睡，这种情况就需要适当调节一下心态，学会放松自己。如果睡前能做做放松练习，适当放松一下全身，会对睡眠有很好的调节作用；凡事不要太过紧张，养成作息规律，早睡早起的习惯，每天锻炼锻炼身体，逐渐就会好转。