晚上睡不好，半夜总会醒，大概两三次，醒了

一般的情况可以采用吃些枸杞、百合、银耳等的。注意保养的。饮食要清淡的。指导意见用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效薄荷用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

肝囊肿是一种较常见的肝脏良性疾采分为寄生虫性非寄生虫性和先天遗传性.肝囊肿病因大多数系肝内小胆管发育障碍所致单发性肝囊肿的发生是由于异位胆管造成.囊内出血或囊肿巨大者需外科手术治疗.多数多数先天性肝囊肿是在无意中发现的而又无症状所以不需治疗只要定期复查即可。

您好，针对生殖器疱疹目前治疗分一般性治疗、抗病毒治疗及中药治疗。另外一定要做好预防工作：1.对局部损害的护理，应注意保持清洁和干燥，防止继发感染。2.避免不洁性交及不正当的性关系，活动性生殖器疮疹患者绝对禁止与任何人发生性关系。3.治疗期间禁行房事，必要时配偶亦要进行检查。4.治愈后或有复发者，要注意预防感冒，受凉，劳累等诱发因素，以减少复发。

您好，卵巢囊肿是妇科较为常见的疾病。多表现有小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失常个别人无明显症状。需行彩超或阴式彩超明确诊断即可。你好，得了卵巢囊肿应该注意1、发现卵巢肿瘤生长速度较快者，为手术指征　2、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或保守治疗　3、发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗　4、患者化疗期间身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，因此中医治疗至关重要　5、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等　6、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等　7、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等　8、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。正所谓“正气存于内，邪不可干　9.做好计划生育，尽量少做或不做人工流产和刮宫　10.忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，另外，肥腻、油煎、霉变等食物也不可食用。羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可食用　11.月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

减肥产品有一定减肥效果，但还要加强饮食控制，尤其晚饭要节食。适当锻炼，持之以恒，才能立竿见影。减肥产品有一定减肥效果，但还要加强饮食控制，尤其晚饭要节食。适当锻炼，持之以恒，才能立竿见影。

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起打嗝等症状，建议你用传统中药配方黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴等配合治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。指导意见您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您身体健康！

看图片，考虑日晒伤可能，夏季皮肤暴露，紫外线照射后出现皮肤发红，起皮屑，建议出门防晒，穿长袖衣物。

您好，卵巢囊肿多数是体内技术水平暂时不正常引起的，属于生理性的，在2ndash;3个月经周期后会自行消失或逐渐减小。意见建议建议您不要剧烈运动，在月经干净后到医院检查B超，了解囊肿情况，必要时根据具体情况使用药物对症治疗。

亚临床甲状腺功能亢进简称亚临床甲亢，是指没有临床症状，或症状不确切、不特异，虽然血清FT3和FT4在正常范围内，但血清TSH低于参考范围。