1、额头长痘:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。应早睡早起,多喝水。
2、双眉间长痘:胸闷,心律不整,心悸。不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘:肺功能失常。注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘:肝功能不顺畅,有热毒。注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
8、下巴长痘:内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
9、太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。痘痘很多都是因为生活习惯的不科学引起的,平时要注意的细节 A饮食习惯一定要有规律,多吃水果蔬菜补充肌肤水份和维生素B及时补充身体水分必须多喝水,少喝或者不喝碳酸饮料。C及时清洁皮肤,尤其外出回到家要立即清洗面部。D保证适量的运动,增强肌体的新陈代谢的能力。D防晒工作一定要做好,避免暴晒。预防因为紫外线伤害肌肤的可能性。E保持快乐心情,避免因压力过大引起内分泌失调,让自己的作息时间有规律。F跟皮肤亲密接触的衣服、寝具一定要保证清洁,减少细菌污染的可能。