耳朵后面长了个硬包

改变生活方式睡前不要饮酒，枕头不宜过高，采取侧卧睡。控制体重，减少肥胖。药物治疗据调查，到目前为止，利用药物治疗打鼾，国内尚没有有效的治疗药物，最近由美国研制开发的鼾夫康是治疗鼾症、打呼噜最专业最有效的药物，由于安全、高效成为目前世界上治疗打鼾、打呼噜最受推崇的方法。指导意见持续正压通气法（俗称呼吸机）治疗它的原理是通过增加气道的压力来增加呼吸道的宽畅度，类似吹气球一样。设备昂贵，携带不方便，只能辅助治疗，无法根治，患者每日必须戴着面罩睡觉，很不舒服。手术治疗目前手术治疗在国外已很少采用，因为风险大、费用高、痛苦大，成功率只有25%左右，而且远期效果不好，易复发。齿具类阻鼾器在夜间佩戴不方便，使用时易引起不适应，且通常不能用于没有牙齿的病人。如口咽通气管、牙托型止鼾器、舌保持器、鼻导管法、鼻夹等。