腰椎间盘突出压迫小腿麻木脚背麻木

你好，平时一定不能熬夜，晚上十点到凌晨两点是生长激素分泌的高峰期，所以建议十点之前入睡。踏实睡觉就可以，深睡眠的时候生长激素分泌

结合患者的症状，多考虑是颈椎病，腰椎间盘突出引起的可能性大，如是颈椎病，伴有头晕，头胀，颈肩部酸困，肌肉僵硬，遇冷加重，得温缓解，上肢活动受限，酸麻等，如是腰椎间盘突出，伴有腰部酸困，肌肉僵硬，下肢酸困，酸胀，麻木等症状。

当然非常好。关键是要加强宝宝的营养，均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃海鲜食品，豆制品，多吃坚果食品。并且一定要晒太阳，从不挑食或偏食的好处，大约2/3的钙来自食物，同时吃更多富含钙，富含锌的食物。并且在晚上睡觉前补钙的效果更好。

你现在的贫血，应该是缺铁性营养性贫血造成的，应该与平时饮食不好有关系。现在首先需要避免偏食，可以服用右旋糖酐铁口服液治疗，需要加强营养，多数在6-8周就可以改善。以上是对“皮肤暗黄，特别是手，体检说是贫血，想是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛.人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛.当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下.1.改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛.2.调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.3.若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。4.剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛.5.冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过份刺激。

阴道干涩，性交疼痛，在做爱的时候可以涂一些润滑液，男士和女士通用的都可以的。还有在做爱的时候，分泌的液体比较少。尽量在性生活前多一些前戏，应该会有一些恢复，然后也可以用点人体润滑油代替。

你好，你的情况考虑为肋间痛。治疗应明确原发病灶，采用适当的治疗方法。可以用药物、理疗、针灸、推拿等。推拿临床上治疗由胸椎损伤或退变引起的肋间神经痛疗效较好。这类患者往往有胸椎关节的位置异常，通过胸椎复位手法纠正后，疼痛就能明显缓解。胸椎部位的疾病要即时治疗，以免继发肋间神经痛。坐位工作者要注意姿势，避免劳累。

你好，胸闷气短，全身无力，从你的描述看，原因很多，可能是心肌缺血，肺梗阻性病变等。在中医的角度，可能是心气虚。指导意见建议你到当地正规的医院检查，做个心电图，胸片，血常规，血氧浓度，肺功能，心功能等检查。

这个检查结果就是一种脑梗塞，而所谓的腔隙性脑梗塞一般没有大血管的脑梗塞严重，可以使用中西医结合治疗，西医可以使用维脑路通，脑复康治疗，结合中医的益气，活血化瘀，通经活络，可能有一定疗效。

这个情况应该是一个很严重的恶性肿瘤患者了，治疗比较困难。可以用化疗，结合中医治疗，可以降低化疗的副作用，提高疗效。