您好,您首先要找出病因。一般来说,引起头晕的大部分是因高血压或颈椎病。平时有没有低血糖,如果吃点糖休息一下能缓解,也有可能是低血糖引起。
指导意见建议您在头晕的时候查一下血压,当然如果您平时低血压的话,一过性比平时高的也算高血压也会引起头晕,多次测几次,如果没问题可以查一下颈椎片,看看是不是颈椎病引起的。
找出病因后才能针对治疗,希望我的回答能对您有所帮助,祝您身体健康!