问题分析:你目前的这种情况考虑主要是内分泌不平衡引起的身体相关的植物神经功能改变,意见建议:可以平时适当的多参加户外活动多参加体育锻炼,形成规律的生活方式,促进内分泌平衡,可以适当的服用谷维素加上刺五加。