心理分析:你好,神经衰弱是生活中最常见的心理疾病之一,多表现为脑力和体力的不足,工作效率低下,容易疲劳,并有时伴有头痛等躯体不适感和睡眠障碍。
患者精神紧张,精神波动大,但又没有器质性病变,还伴有某些个性特征,所以神经衰弱与精神因素和易感素质共同作用的结果。
心理指导:对于神经衰弱的心理治疗与调适,要以预防为主,改变不良习惯,加强锻炼,生活宁静而有规律。克服紧张的焦虑情绪,正确的认识神经衰弱的病因和本质,树立与疾病斗争的信心,把消极情绪转化为积极情绪是治疗的关键所在。