你好,从你描述的大腿外侧麻痛的情况看,可能是腰间盘突出引起的。注意休息,避免劳累,保持心情放松,睡觉时使用硬板床,去医院检查一下,对症采取牵引,按摩等治疗措施。
以上是对“右大腿外侧痛麻将近一个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!