指导意见:你好 你说的情况应该是由于肝郁,肝阴虚胃火大,心脾虚引起的问题,肝木火旺就会有脾土,肾水的虚弱、就会有一定的便秘,睡眠不好,可以用养肝阴,利湿健脾安神的方法调整,可用中药的方法:决明子泡水喝,养血安神片,杞菊地黄丸,注意饮食的清淡忌辛辣