问题分析:你好,出现这个情况有可能是有增生症状,得及时来调治一下,平时饮食上一定注意少吃油腻刺激性食物,另外注意别熬夜意见建议:这属于中医肝郁气滞证,可以试试服用柴胡舒肝丸或加味逍遥丸来治疗,配合着去中医院针灸来调治,乳房胀痛情况就能改善了