第一次做爱

p>一般来说女性的第一次由于处女膜的破裂,都会一轻微的疼痛和少量的出血的.但实际生活中的女性第一次的疼痛大多并非来自处女膜的破裂,而是来自紧张心理.从性生理来说在女方的紧张未消除,性兴奋未唤起时女方的阴道口是紧闭的,阴道因缺乏分泌液而干涩,如果这时强行插入只会造成女方的剧痛甚至性交无法进行下去.如果第一次男方通过足够的温柔的爱抚即所谓前戏消除了女方的紧张心理. 女性只有在紧张消除,性兴奋充分唤起的情况下,才会因大,小阴唇充血,阴道口外露,并由阴道和前庭大腺分泌出润滑液(又称作淫液的)润滑阴道和阴道口,使阴茎能顺利“滑入”阴道.因此第一次时你一定不能性急,需要更多的温柔的爱抚她的身体,她的敏感带以使她放松心情,消除紧张和恐惧(怕痛)的心理,并尽量地兴奋起来并达到前述的充分性唤起状态；

最好是让她拿着你的小弟弟引导它到阴道口并对准阴道,只需轻轻一挺就滑入阴道了,这过程越短疼痛感越小,就象护士打针那样一下插到底.一般女性第一次处女膜破裂会有轻微的疼痛和少量的出血,一般情况是不需要特别的止血的.下面的建议可供参考:破处女膜动作要尽可能的快,要一次破彻底,即一次插到底.这就是“长痛不如短痛.其次是插到底后,紧挤着不动地呆一会儿.一可达到压迫止血；

二可让阴道稍少适应阴茎充实阴道的感觉,进一步缓解阴道的紧张,以减少疼痛感觉.如果思想工作做得好,她能消除怕痛的紧张心理,并主动与你密切配合一起轻松愉快的前戏,充分地兴奋起来.那么处女膜破裂的那一点点轻微的疼痛完全有可能被高度的性兴奋和性愉悦所淹没和掩盖.也可以使用人体润滑剂(成人用品商店有售),在做爱前涂在女方的阴道口和男方的龟头上以替代正常的生理分泌,以避免因为阴道干涩而造成的摩擦,性交疼痛.如果女方疼痛感仍然较强就别恋战,尽量快的结束战斗,且尽量避免连续作战,待其疼痛消除后再让你一次爱过够吧. 第一次对于双方都缺乏性知识和性经验,一时的不够理想,成功,这也是正常的.以后通过双方共同的配合努力,不断的总结提高,使双方的性经验,性知识,性技巧愈加丰富了就容易创造出美妙的效果来.千万不要为一时的不理想,不成功或因互生埋怨而影响夫妻情感。