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额头肌肉收缩,头疼
额头肌肉收缩,头疼初中养成熬夜的习惯,一直到现在开学要上高三了,只要白天不上课或干什么体力活,晚上十二点前没有睡意,前几天到了一点才能睡着,前天开始头疼,就是眼睛上方的额头,太阳穴中间那里觉得皮肤在紧缩,一紧一紧地疼,想
提问时间:2020-03-24 04:40
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
指导意见:人体自我修复的时间段主要是在晚上11点到12点。太晚睡觉会导致身体自我恢复不足,引起白天精神疲倦、乏力等,长期下去 对身 体损害很大,会慢性损耗你的身体,建议按时睡觉,早睡早起。
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