按捏腋窝简单易行。自我按捏时,左右臂交叉于胸前,左手按右腋窝,右手按左腋窝,运用腕力,带动中、食、无名指有节奏地轻轻捏拿腋下肌肉3~5分钟,早晚各1次,切忌用力过分。
以上是对“最近总觉得胸痛右腋下还会一阵一阵的痛请问是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!