尽快去正规的皮肤病医院进行咨询及治疗,在医生的正确指导下用药,以免造成严重的后果。平时养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果。