你好,根据你的描述情况,考虑是慢性咽喉炎或扁桃体炎急性发作的可能性比较大,可以口服蒲地蓝消炎口服液治疗1-2周,再含点含片,平时注意休息,不要熬夜,多喝水,每天保持2000-3000ml水,不要喝酒,禁忌辛辣刺激性食物有助于病情的恢复。
如果没有明显好转的话,就去医院耳鼻喉科门诊找专业医生看看,检查一下电子喉镜和颈部彩超,以便明确诊断和病情病因,医生会根据你的具体情况给你提供治疗方案,遵医嘱积极治疗即可,必要时可以输液治疗。
祝你早日康复!