是要多休息,可以用理疗,药物包括口服,外用和关节内注射等,针灸,中医中药治疗,或者补点钙剂,选钙剂时记得选含有维生素的,可以直接将钙补充到骨骼和肌肉中,平时多注意保暖,避免受凉,多热敷烫洗一下,可以口服点非甾体类抗炎的药物治疗,多穿厚底软鞋,不需要手术治疗。