哪些原因导致子宫内膜异位多

尽量的不要吃凉性的水果，比如说西瓜，梨子等，可以适当的吃一些香蕉或者是苹果。月经期间人的抵抗力会比较低，也容易出现腹痛的情况，在饮食上尽量的注意饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。如果在月经期间出血量不是很多，而且没有腹痛，可以适当的吃一些水果，但是一定要适量，不要多吃，多吃之后有可能会导致痛经的。

今天如果你没有下床活动没有见血是正常的，人流后是可以适量活动的，注意个人卫生和保暖就好。建议人流一周后去医院复查一下彩超，看看宫腔里是否有残留？人流一个月内是禁止同房的，避免感染妇科炎症。

减肥会导致月经失调，可以不要减肥引起内分泌紊乱引起月经异常的原因很多，如：内分泌失调，子宫疾病，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。

继发性不孕在月经干净后的第三天到第七天的时间做个造影检查确定下输卵管的情况，输卵管阻塞常因流产、不洁性交、子宫内膜异位、盆腔感染、结核病等引起输卵管壁粘连、充血、水肿而阻塞，病人常有双下腹或单纯侧腹痛或隐痛，腹胀，性生活疼痛，痛经，不孕等症状。

继发性不孕手术后容易复发。继发性不孕包括宫腔粘连、子宫畸形、排卵功能障碍、内分泌失调等很多原因，所以复发的几率大。平时生活中需要多注意调理，比如清淡饮食，不吃辛辣拉刺激，按时休息。

继发性不孕是可以吃小米食物。生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，注意按时休息，要有良好的心态和愉悦的心情，进行适当的锻炼，保持身体健康。

继发性不孕的诊断包括婚史，不孕症史，性生活史。继发性不孕的治疗有针对病因治疗。有妇科炎症的继发性不孕病人，应及时彻底治疗。首先要避免计划外怀孕，尽可能少做人工流产。

忌辛辣食品。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。忌甜腻食物。油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。宜多食用含维生素B丰富的食物，例如小麦、高粱、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜。

忌甜腻食物。忌食各种甜腻或者油腻的食物。忌辛辣食品。不吃辛辣的食品，特别是辣椒。忌肥甘厚腻、煎炸辛辣食品，如辣椒、姜、葱、蒜、海鲜、牛肉等。忌海鲜发物，不要吃海鲜类的食物，特别是黑鱼，虾。不要吃一些海产品，很容易造成湿热加重，导致外阴瘙痒，同时，还会造成炎症不断的增加，要注意禁忌。忌烟酒：禁忌烟酒，烟酒会造成疾病加重，而且烟草中的尼古丁，会造成湿热，所以要注意禁忌，同时也要注意少吃一些酸性食物。

基础体温，基础体温是检查黄体功能最简单、最有效的办法，黄体功能在分泌孕激素时下丘脑的体温会明显升高，如果出现体温比较缓慢的上升和高温中间有陷落等的发生，这些都是说明患有黄体功能障碍。