辣木根的功效与作用是什么？

辣木籽可以降低血脂、血压、血糖，减肥瘦身，调节肠胃，护肝，增强人体免疫力有一定疗效，但是不能代替药物治疗的。平时可以喝苦瓜茶、玉米须茶、绞股蓝茶来辅助降糖。

糖尿病患者平时要采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏，肥腻性食物，含糖量高的食物，多吃鱼类，洋葱，大蒜，苦瓜，黄瓜，木耳，菌类等可以降脂的食物，食用植物油，戒烟酒来降低血糖.而辣木树含有特别高的植物钙质，每100g辣木树叶干燥粉含有1320mg的钙，只要75g就可以提供1000mg男性每日所需的钙60g就可以提供800mg女性每日所需的钙，对老人而言，虽然食量不大，每天吃几匙辣木树叶粉绝对可以接受，只要每天坚持饮用，就可以避免骨质疏松症产生，何况辣木树产品对保持身体降还有很多保健作用。