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医生回答
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阴虚火旺的饮食应以清淡为主,忌食辛辣少吃油腻鱼腥和煎炸之物多吃水果蔬菜一旦上火了,最好的方法就是喝2天大米粥在煮粥时放些鲜百合更好不用吃药也会好的喜欢饮茶的可以用麦冬和少许西洋参片泡水代茶饮因为大米在中药里称之为:粳米具有养阴清热的功效而百合,麦冬和洋参都有滋阴清热的效用至于所用药物首选是六味地黄丸,还可根据症状不同选用其他如:杞菊地黄丸,名目地黄丸,麦味地黄丸,知栢地黄丸等除了桂附地黄丸外都可选用.阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心,二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等进补宜采用补阴,滋阴,养阴等法,补阴虚的药物可选用生地,麦冬,玉竹,珍珠粉,银耳,冬虫夏草,石斛,龟板等补阴虚食品:甲鱼,燕窝,百合,鸭肉,黑鱼,海蜇,藕,金针菇,枸杞头,荸荠,生梨等,可经常交替选服
