从CR上看骨头已经长了,但要恢复得跟没有断过的一样还是需要一定的时间的。负重你的医生建议得不错,可以做腰部活动了。
腰椎横突骨折不算是大问题,它不象其它骨头一样要负重。如果你其它的椎体什么的没事,现在都可以慢慢地负重了,但不能急。
游泳可以的,对腰部很好。戴腰围也行。