可以,备孕的话营养更重要了,善存能补充全面营养,除了也算外,还有其他各种维生素和矿物质善存最好是在早饭后30分钟左右服用,用水吞服就好了,早晨维生素的吸收效果最好了。
在怀孕前3个月,胎儿的耐受能力低,且比较敏感,此时应作为辐射防护的重要阶段,孕妇不妨减少电脑作业的时间