问题分析:一般正常情况下,空腹血糖应该在3.9~6.1左右。如果是6.3的话是超标了,但是超过的不是很多,问题不大。
自己在饮食上注意一点,糖类尽量不要吃了,含糖分多的东西少吃一点。意见建议:血糖偏高了,但是高的不是很严重。饮食上注意调整就可以了。
定期检测一下血糖,如果发现有高的更严重的话,需要就医治疗。