问题分析:你好,你的情况是作息时间的问题,一般晚起等情况可以引起胃肠道功能的紊乱,最好按规律作息,避免胃肠道的功能紊乱的情况。
意见建议:建议你任何时间都要按时就餐,避免时间紊乱引起的胃肠道疾病的发生,胃部不适只要不影响运动就可以继续。