于轻度乳头的下陷而言,可每日自行用手捏住乳头向外牵拉;或用两拇指放在乳头两侧用力不止推动,试将下陷的乳头慢性推出,每日可做3次,每次上下左右各5次。
日久可以纠正此种乳头下陷畸形,使乳头逐步特出,哺乳时再经婴儿的吸吮,普通不会波及哺乳。万一乳头的下陷在产前没有纠正,就要及早授受措施。