我想知道我是脾胃虚还是气血虚

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

病情分析：
您好！这位朋友！根据您的描述考虑您孩子患扁平疣。 扁平疣的好发部位为颜面、手背及前臂等处.皮疹特点为正常皮色,淡红色或淡褐色扁平丘疹,米粒大到绿豆大,圆形或多角形,表面光滑,境界清楚.皮疹数目较多,扁平疣具有传染性,疣体在患处进行扩张当患者有意无意地搔抓患处,结果发现疣体越来越多。吃点板蓝根和病毒灵，效果不好。
指导意见：
建议您最好到正规医院皮肤科确诊一下，如果是扁平疣，可以采用冷冻治疗，一般1-2次就可以治愈，不用服用药物。

病情分析：
您好，中学生的饮食主要应均衡营养。
指导意见：
体育考试中可适当喝些功能性饮料有助于发挥，如红牛、脉动等。
以上是对“体育中考吃什么才能发挥的更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好！如果已经过期了，就不要吃了，实在不行的话，可以去中药店识别一下，看看能不能服用。
指导意见：
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳。酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
以上是对“询问药材过期能否继续泡水服用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你所述的情况还是前列腺的问题，前列腺钙化灶形成一般吃药效果是不太好。
指导意见：
建议你平时保持良好心情，多吃蔬菜水果，放松心情，虽然我不是你所谓的宋老师，但希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“宋老师!我小腹胀痛两年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！建议患者到正规的专科医院进行中医辩证，在饮食上注意要忌酒，忌辛辣；生活上要注意保持身体卫生。切记不要抓挠患处，以免加重病情。

病情分析：
咽喉炎没什么好的治疗方法，只有平常的时候多注意饮食，运动等。
指导意见：
多吃点清淡食物，多喝水，少吃辛辣、油炸的东西，同时要多锻炼，增强抵抗力，预防感冒，以减少其发作。平常的时候也可以喝点利咽的茶，比如说罗汉果茶。总之，在平常的时候多注意就可以了。
以上是对“喉咙不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，是由于皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺.如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅引起的。
指导意见：
建议注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品

病情分析：
你好，有咽喉部疼痛，流鼻涕，打喷嚏的症状，可能是上呼吸道感染造成的。
指导意见：
需要注意饮，不能吃辛辣油腻的食物，多饮水。吃点药物治疗一下如用阿莫西林克拉维酸钾，感康片，复方瓜子金颗粒三药联用。
以上是对“吃什么药见效快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的情况是湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种.
指导意见：
可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等.中药治疗湿疹也有一定的效果,可选择紫草煎汤外洗.