限制零食供应。不许大人喂,特别是追着喂,离开桌子就不能吃饭,不能把饭带到餐桌以外去吃。离开桌子就不能吃饭,不能把饭带到餐桌以外去吃 3岁后基本不让大人喂。
特别是追着喂这项,在我家严格制止 正餐是最重要的,如果吃不下最重要的正餐,零食没有或控制供应。