您好,您的这种情况考虑可能是胃肠道功能消化不良引起的肠炎现象,这个一般与不洁的饮食习惯和油腻辛辣刺激有关建议您可以口服点保和颗粒,可以局部按摩,可以缓解胃肠道痉挛的现象,必要时可以去医院做个腹部B超看看,明确病因,对症治疗,祝您健康!以上是对“小腹胀胀的,不痛,但用手按压左侧会有刺痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!