女性准备保养子宫以及卵巢,建议在日常生活中多吃水果蔬菜以及大豆类的食物,它可以促进女性的雌性激素分泌,也是可以起到保护子宫和卵巢的。
主要的是在日常生活中不要过度的熬夜劳累,也不要抽烟喝酒,或者是吃辛辣刺激的食物。