问题分析:你好,所谓的临界高血压,可以理解为是介于正常与不正常的血压之间的一种状态,是亚健康的。一般来说,临界高血压暂时先不用服药,经过调理生活饮食,血压是可以恢复到正常的。
意见建议:如注意休息、不熬夜劳累;低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果;体重过胖的需要减肥;保持心态平和,不要有太大的思想压力。