问题分析:你好朋友根据你的描述,你现在这种症状应该只要矫正就可以的。指导意见: 建议要注意平时的走姿坐姿都应该端和正,尽量做到抬头挺胸。
同时避免长时间玩手机。意见建议:根据你的描述这种情况主要就是姿势不正确引起的。指导意见: 所以首先要矫正错误的姿势,坐直站正是很重要的。