你好,一般来说肌肉拉伤是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,可能会出现拉伤部位剧痛,局部肿胀或活动明显受到限制等。
一般来说15天左右会逐渐恢复。建议你先不要着急,多休息避免剧烈运动还有劳累。适当的吃一些维生素,希望对你有所帮助。